Медитация в новолуние.

Новолуние предоставляет редкую возможность. Это невероятное время, чтобы увидеть ночное небо ещё яснее, чем когда-либо прежде. Это также позволяет вам поглощать более высокий уровень энергии, если вы достаточно дальновидный, чтобы воспользоваться этим преимуществом.
Зимние месяцы — лучшее время для этого, поскольку тёмные ночи длятся дольше, позволяя больше времени заглянуть во вселенную и впитать энергию, которую она вам предлагает.

Новолуние происходит каждые 29,5 дней, если быть точным, поэтому медитации в новолуние можно проводить регулярно. Точно так же вы можете использовать сценарий медитации в полнолуние во время полнолуния.

Советы по медитации в новолуние

Лучшее время для начала медитаций в новолуние — на самом деле за три ночи до события новолуния. Это позволяет вам медленно повышать уровень своей энергии, чтобы подготовиться к притоку энергии, который вы получите во время самой медитации в новолуние. Лучше всего находиться на улице, где-нибудь вдали от города, его шума и ярких огней. Если возможно, идеальным сценарием был бы кемпинг у черта на куличках. Самая важная ночь — это ночь новолуния, поэтому, если вы можете провести на улице только одну ночь, это должно быть в эту.

Медитация под руководством новолуния

Если вы новичок в медитации, то не волнуйтесь, вы можете найти множество треков для медитации с гидом в новолуние или сценарий медитации в новолуние онлайн. Возможно, вы не новичок и просто предпочитаете использовать любой из этих вариантов. Подойдет как любой, так и ни один из них. В день, предшествующий новолунию, просто медитируйте, как обычно. Вполне приемлемо потратить от 10 до 30 минут. В основном вы проводите эти дни, подготавливая свой разум и душу к новолунию. Рассматривайте это как разминку!

Медитации в ночь новолуния

В эту ночь определенно лучше всего быть на улице или, по крайней мере, где-нибудь, откуда вы можете видеть небо и звезды могут светить вам сверху. Если погода ужасная или у вас нет возможности выйти на улицу, не волнуйтесь, энергии вы получаете не меньше. Если вы остаетесь дома, то управляемая медитация в новолуние может лучше подействовать на вас, помогая сосредоточить свой разум на событии новолуния. Также можно использовать сценарий медитации в новолуние.

Под новолунием

Для тех из вас, кто находится снаружи, вы можете воспользоваться тем, что видите в небе. Пока небо чистое и световое загрязнение не слишком сильное, вы сможете увидеть больше звезд, чем когда-либо прежде. Начинайте свои медитации в новолуние так же, как и любую другую медитацию. Желательно лежать или находиться в положении полулежа. Как только вы почувствуете, что находитесь в состоянии, подобном трансу, вы можете начать сосредотачиваться на небе. Посмотрите на звезды, сосредоточьтесь на них, почувствуйте их энергию.

Заключительные моменты

Вы должны уметь чувствовать энергию новолуния. Возможно, вы даже сможете ее увидеть. Оно не будет освещено, но если вы посмотрите на круглое темное пятно, это луна, закрывающая звезды. Сосредоточьте на нем свое внимание и примите поступающую энергию. Опять же, не нужно медитировать долго. Просто столько, сколько вы считаете необходимым. Однако, закончив, вы можете обнаружить, что вам хочется просто смотреть в ночное небо. Это совершенно естественно, так как вы почувствуете большее единение со вселенной, поэтому смотреть на нее будет еще увлекательнее.

Сценарий медитации в полнолуние

Подобный вид энергии и медитации может иметь место во время полнолуния. Вы легко найдете похожий сценарий медитации в полнолуние в Интернете. Единственным реальным отличием будет свет луны.