Как поднять энергию?

Энергия — это истинное явление, которое распространяется по всей вселенной. Мы, как живые существа, обладаем личной энергией, но в нашем распоряжении её гораздо больше, и практикующие викку, или виккане, используют специальные упражнения, чтобы поднять свои собственные запасы личной энергии.
Это важно при произнесении заклинаний и чар, но также является хорошей практикой для общего здоровья и благополучия. Земля — это хранилище огромной энергии. То же самое относится к Солнцу, Луне и солнечной системе. На самом деле вселенная — это источник энергии, и практики викки подходят для того, чтобы использовать эту энергию и фокусировать её с помощью намерения. Важно понимать, что поговорка “пока вы не причиняете вреда” применима ко всем этическим практикам викки, включая практику поднятия энергии. В этом отношении для практикующих важно понимать разницу между их собственной личной энергией и энергией Земли. Кроме того, обращаясь к божествам или духовным наставникам, нужно проявлять заботу и уважение к задействованному божеству, чтобы убедиться, что просьбы о помощи соответствуют желаниям божества.

Основной метод поднятия энергии включает концентрацию и визуализацию. В этих практиках энергия рассматривается в виде шара, расположенного в солнечном сплетении, и с закрытыми глазами викканец концентрирует эту энергию, тёплый жёлтый свет, и визуализирует, как она спускается по рукам и ногам, проходит через кисти и обратно через ноздри, чтобы снова сконцентрироваться в солнечном сплетении. Чтобы привлечь энергию матери-земли, практикующий визуализирует своё собственное движение вниз через нижние конечности и возвращение, усиленное энергией земли, которая может быть разных оттенков.

При практике этих техник необходимо соблюдать осторожность, потому что сила Земли намного больше, чем у одного человека, и к ней нужно относиться с уважением. Пение, барабанный бой и танцы также могут быть частью этого процесса. Эти практики могут выполняться индивидуально или в составе группы. Избыток энергии может быть проблемой и вызывать головокружение и другие симптомы, вот почему подъём энергии должен быть сбалансирован эффективным заземлением. Одна из техник заземления заключается в том, чтобы присесть на корточки и положить ладони плашмя на землю, пока не вернётся стабильность. Эти методы и методы визуализации гарантируют, что энергия останется в равновесии.