Главная » Ритуалы » Заклинание для успокоения ума.

Заклинание для успокоения ума.

Идёт ли речь о психической проблеме или о борьбе со стрессом современной жизни изо дня в день, мы должны стремиться к спокойствию для нашего психического здоровья. Достижение баланса во всех сферах жизни — это труднодостижимая, но необходимая цель. Это заклинание, но во многих отношениях это медитация для обретения внутреннего покоя и здравости ума.
Это практика ментальной стойкости, которая даст вам новые нейронные пути в мозге, улучшающие все элементы вашей жизни.

Что вам понадобится:

  • земля
  • благословенная вода
  • музыка нью эйдж (по желанию)
  • выполняйте этот процесс 1 или более раз в день
  1. Оденьтесь в белое (если вы делаете это как часть более масштабного ритуала, если вы добавляете это к своей повседневной практике, ношение белого не является обязательным требованием) расположитесь под большим деревом, если это невозможно, вы можете изменить это в зависимости от вашей ситуации (открыть окно, посидеть на террасе или отправиться в национальный / местный парк).
  2. Нанесите благословенную воду на обе ладони и виски.
  3. Закройте глаза и вдохните через нос, думая о свете, и выдохните, избавляясь от забот дня, прошлого и беспокойств будущего.
  4. Через некоторое время вы войдёте в состояние транса. Если в момент соединения к вам закрадываются мысли, позвольте им приходить и уходить, переориентируясь на свет. Если вы попытаетесь бороться с этими мыслями, вы потеряете связь, просто позвольте им течь.
  5. Вы узнаете, когда этот момент просветления будет готов к завершению. Поблагодарите и вернитесь к своей повседневной жизни.

Это заклинание — прекрасный способ установить связь с землёй. В нём есть некоторые элементы ‘заземления’ процесса соединения ваших босых ног с землей. Говорят, что этот процесс излечивает болезни, уравновешивает ваш уровень, снимает стресс и приносит много других замечательных преимуществ. Вы пробовали заземление землей? Как вы добавили этот компонент в свои заклинания? Оставляйте свои идеи в форме комментариев ниже.

Оставьте комметарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Целебные кристаллы от депрессии.

Если вы живёте с депрессией, вы знаете, что хороший терапевт и лекарства часто могут быть вашими лучшими союзниками. К сожалению, они не являются защитой от плохих дней, и может оказаться невозможным записаться на приём к терапевту или скорректировать приём лекарств на лету.