Прежде чем пытаться выйти в астрал, вам следует потратить некоторое время на медитацию. Вам следует стараться медитировать ежедневно, поскольку это научит вас успокаивать и фокусировать свой разум. Я бы посоветовал убрать любых животных из комнаты, поскольку они могут запрыгнуть вам на колени и отвлечь вас.
Возможно, вы захотите выключить свет и всё остальное, что может вас отвлекать, например компьютер, сотовый телефон, будильник или радио. Возможно, вы захотите лечь, если это ваша первая астральная проекция.
Что вам понадобится:
- Астральное масло
- медитативное состояние
Как приготовить астральное масло
- 5 капель масла сандалового дерева
- 1 капля жасмина
- 2 капли корицы
- 1 капля иланг-иланга
- 1 унция базового масла
После принятия ванны разденьтесь и помажьте своё тело астральным маслом.
Когда вы находитесь в состоянии медитации в отдельной комнате, где вас никто не потревожит, пока вы не вернётесь в своё тело, произнесите следующее заклинание:
Шу, Бог Воздуха, вышел из моего тела, не заботясь
Свет моего тела примет меня, как я того пожелаю, так и будет.
Как совершать астральные путешествия (простые техники для начинающих)
- После медитации лягте на кровать и полностью расслабьтесь.
- Массируйте лоб от 45 секунд до минуты.
- Напрягите каждую часть своего тела и полностью отпустите её.
- Обратный отсчет от 25 до 1. Скажите себе, что в 1 вы будете полностью расслаблены.
- Представьте себя окруженным светом. Проведите некоторое время на этом уровне.
- Теперь посмотрите, как этот свет становится единым с вами, формируя ваше тело света.
- Представьте серебряную верёвку, ведущую вверх, к небу.
- Когда вы будете готовы, начните медленно подниматься по веревке своим легким телом.
- Вы должны почувствовать заметное изменение в своей энергии.
- Продолжайте подниматься по шнуру, пока не сможете взглянуть вниз, на своё физическое тело.