Повышение вибрации с помощью дыхания сердцем.

Дыхание — это повседневное занятие, которым вы занимаетесь постоянно, чтобы гарантировать, что ваше сердце получает достаточно кислорода, чтобы оставаться живым и поддерживать ваше тело в тонусе. Вы не можете быть готовы к остановке дыхания и при этом ожидать, что будете жить нормальной здоровой жизнью; вовсе нет.
Дыхание сердцем — это мощный инструмент, с помощью которого вы можете вдыхать свет в свое сердце, чтобы повысить частоту вибраций вашего тела, разума и души. Есть очень простой способ усилить дыхание сердцем.

Как использовать дыхание сердцем

Для начала вам нужно убедиться, что вы находитесь в вертикальном положении стоя. Убедитесь, что вам удобно в выбранном вами месте и позе, в которой вы решили стоять. Вы не должны наклоняться ни в какую сторону, стойте прямо и присутствуйте.

Вам нужно очистить свой разум от любых мыслей, которые потенциально могут вас отвлечь, и сосредоточиться на том, что вы собираетесь сделать. Начните с небольшой молитвы Ангелам, чтобы они благословили вас своим присутствием, которую вы используете методом дыхания сердцем. Ангелы помогут повысить вибрацию вашего сердца и распространить свет за пределы вашего сердца.

Дыхание сердцем – что делать дальше?

Как только будут призваны ангелы, вам нужно начать фокусироваться на центре вашего тела, по направлению к сердцу. Сосредоточьтесь как можно сильнее и отбросьте все другие мысли, поскольку они будут отвлекать вас. Сосредоточьтесь на дышащем сердце и дышите как можно медленнее.

Вдыхайте и выдыхайте… вдыхайте и выдыхайте… медленно и равномерно…

Полностью присутствуйте в данный момент и осознавайте, что вы делаете и почему вы это делаете. По мере продолжения процесса вдоха и выдоха вы можете избавиться от любого стресса, который у вас есть, выдохнув его из своего ума, тела и души. Представьте, что вы погружены в свет, как будто вы окружены огромным шаром света, который благословляет вас всей своей энергией.

Продолжайте, не отвлекаясь

Вдыхайте свет, исходящий отовсюду вокруг вас, и вам будет чем воспользоваться. Когда вы вдыхаете свет, ваше сердце станет более вибрирующим и начнет расширяться. Вам будет казаться, что вы дышите навстречу успеху, поскольку происходит процесс духовного развития.

Двигайтесь и дышите из разных мест – спереди, сзади, справа, слева, по диагонали. Продолжайте ходить по кругу, чтобы использовать весь окружающий свет.

Вы почувствуете определенный прилив энергии, когда свет проникнет внутрь вашего тела, и вы начнете визуализировать свою сердечную чакру, светящуюся кристаллическим желтым светом настолько ярко, что вам будет трудно представить это в течение длительного времени.

Вы благословлены Светом

Вибрация сердца — это инструмент, который заставляет ваше сердце вибрировать на повышенном уровне благодаря входящему в него свету. Входящий свет повышает частоту колебаний сердца, что, в свою очередь, благословляет вас изнутри.

Вибрация в грудной клетке при вдохе является признаком того, что вибрационные частоты внутри вашего тела поднимаются на уровень выше, чем они есть в настоящее время. Это не что иное, как благословение Самого Божественного. Свет, который входит в ваше сердце для расширения, сам по себе является благословением, которое не следует принимать как должное.