Кристаллы и камни для борьбы с перфекционизмом.

У перфекционизма есть две стороны. Он может быть как огромной силой, так и ужасной слабостью. Перфекционизм подталкивает вас к тому, чтобы делать всё возможное во всём, что вы делаете, но также причиняет боль, когда ваши усилия в конечном итоге не оправдывают ваших ожиданий.
Это может даже парализовать — вы можете бояться пробовать что-либо из-за страха неудачи или у вас возникнут проблемы с какой-либо деятельностью, в которой вы не преуспеете сразу.

Если вы боретесь с перфекционизмом, умение расслабляться и проявлять сострадание к себе может иметь большое значение. Эти кристаллы помогут вам забыть о вредных сторонах, извлекая пользу из полезных.

Вот некоторые из лучших кристаллов и камней для перфекционизма:

1. АГАТ

Агат — камень заземления, который может помочь вам улучшить связь между вашим разумом, телом и духом. Это может привести вас к равновесию, усилить чувство внутреннего покоя и уменьшить беспокойство, вызванное перфекционизмом.

Этот камень также полезен для укрепления уверенности в себе и чувства самопринятия. Подержите камень, медитируя на идее, что совершенство иллюзорно. Посмотрите на интригующие полоски и узоры агата и поймите, что в природе нет такого понятия, как совершенство.

2. АМАЗОНИТ

Амазонит — зелёный кристалл, названный в честь реки Амазонки. Он помогает раскрыть эмоциональные проблемы и избавиться от травм. Это может быть очень полезным камнем для людей, чей перфекционизм служит прикрытием для эмоциональных ран.

Его зелёный цвет означает, что он резонирует с сердечной чакрой и может помочь исцелить, раскрыть и сбалансировать эту область. Носите его возле сердца, чтобы снять эмоциональные блоки, раскрыть травму и побудить к более глубокому состраданию к себе.

Он также полезен для повышения уверенности в себе, что может помочь вам смело делать всё возможное (даже если это не соответствует вашим стандартам совершенства).

3. АПОФИЛЛИТ

Апофиллит похож на прозрачный кварц в том, что он действует как усилитель энергии. Также говорят, что он усиливает чувство радости, оптимизма и детского удивления.

Некоторые целители используют его для высвобождения эмоциональных ран и снятия беспокойства, которое некоторые люди пытаются прикрыть перфекционизмом. Он может быть очень полезным помощником для других кристаллов из этого списка.

4. СЕРДОЛИК

Сердолик — красивый красно-оранжевый камень. Он связан с сакральной чакрой и идеями удовольствия, жизненной силы и творчества. Он также отлично подходит для повышения энергии и уверенности в себе, особенно в своих творческих способностях.

Если вы чувствуете, что перфекционизм мешает вам полностью выразить себя и наслаждаться жизнью, носите сердолик. Вы также можете медитировать с ним в начале каждого дня, чтобы наполниться чувством мужества, уверенности и позитивной энергии.

5. РОДОХРОЗИТ

Этот розовый камень помогает вам соединить верхний и нижний энергетические центры тела, позволяя энергии свободно течь между ними. Этот камень может помочь снять блоки, препятствующие творчеству, общению и любви к себе.

Также говорят, что он помогает установить связь с вашим высшим «Я», неосуждающим, мудрым присутствием, которое может помочь вам избавиться от перфекционизма. Родохрозит также помогает вселить чувство мужества и защищенности.

6. РОЗОВЫЙ КВАРЦ

Розовый кварц, вероятно, первый кристалл, о котором думает любой целитель, когда слышит “эмоциональное исцеление”. Этот камень способствует развитию сострадания к себе, принятию себя и любви к себе.

Он может бороться с некоторыми негативными эмоциями и разговорами с самим собой, которые проистекают из перфекционизма — поскольку мы всегда не соответствуем нашим собственным представлениям о совершенстве, может быть легко ругать себя за “неудачу”.

Носить его с собой, спать рядом или медитировать с розовым кварцем можно с любовью и поддержкой.

7. РУБИН

Этот тёмно-красный камень может помочь вселить чувство смелости и веру в себя. Перфекционизм часто проистекает из страха того, что может произойти, если вы выложите что-нибудь не совсем безупречное.

Рубин может побудить вас делать всё возможное, одновременно избавляя от этих страхов, чтобы вы могли свободно творить, общаться и жить полной жизнью.

Носите украшения с рубинами или, если они выходят за рамки вашей ценовой категории, носите необработанные рубины. Для достижения наилучших результатов разместите его возле сердца или нижней части тела.

8. ДЫМЧАТЫЙ КВАРЦ

Дымчатый кварц — коричневато-серая разновидность кварца, созданная естественным излучением. Обычно к нему относятся как к кристаллу заземления, но он также обладает способностью принимать негатив и превращать его в позитив.

Если вы боретесь с негативными эмоциями, сопровождающими перфекционизм (такими как неуверенность в себе и страх), ношение дымчатого кварца может помочь. Он также может служить напоминанием о том, что в ситуациях нужно смотреть на светлую сторону.

9. СОЛНЕЧНЫЙ КАМЕНЬ

Солнечный камень — персиково-оранжевый камень, обычно используемый в целительстве кристаллами для придания уверенности и оптимизма. Он может помочь вам избавиться от прошлых травм и повысить вашу самооценку, а также позволяет вам принять совершение ошибок как часть жизни.

Они также хороши для того, чтобы дарить чувство позитива, надежды и радости. Носите солнечный камень рядом с чакрой солнечного сплетения или держите его во время медитации о светлой стороне жизни.

10. ТИГРОВЫЙ ГЛАЗ

Тигровый глаз одновременно повышает уверенность в себе и защищает. Он может защитить вас от негатива, одновременно повышая смелость и самооценку. Это хороший камень для борьбы с саморазрушением, к которому может привести перфекционизм.

Это поможет вам быть достаточно смелым, чтобы выразить себя, отбросить страх неудачи и сохранить эмоциональную и энергетическую заземленность. Носите украшения с тигровым глазом или носите камень с собой, чтобы подержать его, когда вам понадобится немного храбрости и поддержки.

11. ТИТАНОВЫЙ КВАРЦ AURA

Кварц Aura очень интересный. По своей сути это простой прозрачный кварц, обладающий всеми программируемыми свойствами этого кристалла, усиливающими энергию. Он помещается в вакуумную камеру и покрывается микротонким слоем ионов металлов методом осаждения из паровой фазы, что придает ему уникальный цвет и мерцание.

Кварц Titanium aura (иногда называемый кварцем flame aura) сочетает в себе свойства титана и кварца. Этот камень отлично подходит для повышения энергии, сосредоточенности и уверенности. Это замечательно для людей, которые измучены и деморализованы своими попытками достичь совершенства.

Этот камень чаще всего встречается в виде точек или скоплений, поэтому следует соблюдать осторожность, чтобы не повредить титановое покрытие. Возможно, лучше всего хранить его в комнате, где вы работаете, или использовать как фокус для медитации, вместо того чтобы носить с собой.

К перфекционизму часто относятся как к положительному качеству, но обычно это способ залечить старые раны. Это происходит из-за страха того, что может произойти, если мы будем далеки от совершенства, что может привести к беспокойству, самосаботажу и снижению самооценки.

Эти кристаллы помогут вам бороться с негативными аспектами перфекционизма, чтобы вы могли уверенно делать всё, что в ваших силах.