Как ставить жизненные цели и идти к ним.

Вы не случайно оказались на этой странице. Мы все знаем, каково это — чувствовать себя потерянным в этом сумасшедшем мире, и попытка решить, какие жизненные цели поставить, может быть невероятно сложным процессом. Однажды нам может захотеться сделать что-то одно только для того, чтобы проснуться на следующее утро без всякого интереса к этому.
В этой статье мы собираемся изучить самые основы постановки жизненных целей. Вместо того, чтобы просто предоставить список целей, вместо этого мы сосредоточимся на нескольких примерах личных целей. Мы также рассмотрим, какие жизненные цели ставить, как их ставить и как сделать их более выполнимыми.

Что такое жизненные цели?

Важно отличать жизненную цель от цели вашей жизни. Вашей целью в этой жизни может быть создание семьи или положительное влияние на жизни как можно большего числа людей. Жизненные цели немного отличаются тем, что они более личные для вас.

Это не значит, что ваша цель не выходит за рамки вас самих, но эти цели допускают определенную степень эгоизма (если это вообще можно так назвать). Мы сейчас коснемся некоторых примеров целей, но сначала давайте рассмотрим некоторые проблемы, с которыми люди сталкиваются при постановке этих целей.

Каковы ваши цели в жизни?

Возможно, вы мечтаете стать писателем, подняться на Эверест, посмотреть премьеру своего фильма на Каннском кинофестивале, или это может быть что-то меньшее, например научиться играть на пианино или говорить по-испански.

Людям трудно формировать жизненные цели по двум основным причинам: 1) они слишком сильно сосредотачиваются на беспокойстве о том, какова на самом деле жизненная цель. 2) На самом деле они понятия не имеют, чего хотят достичь в своей жизни. Давайте рассмотрим оба этих вопроса.

Обсуждение терминологии

Мы намеренно оставили расплывчатое определение ”жизненной цели» в начале этой статьи. Почему? Ну, потому что создание слишком конкретного определения закрывает возможности и устанавливает ограничения для того, какими могут быть ваши цели.

У вас может быть 15 жизненных целей или у вас может быть одна. Это может быть то, что вы всегда хотели сделать, или это может быть то, о чем вы буквально только что подумали.

Жизненная цель может быть чем-то, над чем вам придется усердно работать (например, научиться играть на скрипке), или это может быть что-то, что просто требует времени и денег (например, путешествие по миру).

Жизненные цели у разных людей разные, и вам решать, стремитесь ли вы к чему-то маленькому или гигантскому. Ни то, ни другое не является неправильным, и вам не следует стыдиться того, что ваша жизненная цель не кажется такой грандиозной, как у вашего брата или друзей.

Открытие своего призвания

Конечно, как только вы признаете, что жизненные цели могут быть буквально любыми, следующей проблемой становится поиск цели, которая важна для вас. Это, вероятно, самая большая проблема, с которой сталкивается каждый, пытаясь составить список целей. Лучшее, что можно сделать, это сосредоточиться на одной.

Не беспокойтесь о том, чтобы думать о 2, 5 или 13, просто сосредоточьтесь на одной единственной цели. Как только она у вас появится, вы сможете двигаться дальше. Сейчас мы рассмотрим несколько примеров целей, чтобы продемонстрировать вам несколько простых способов найти цель, которая перекликается с вами. Мы также рассмотрим, как разбить вашу цель на более выполнимые шаги.

Следуйте своей страсти

Первый вопрос, который нужно задать себе: “Чем я увлечен?” Как мы уже обсуждали, ваша цель не обязательно должна быть связана с целями ваших друзей или семьи, это один из тех моментов, когда вы можете подумать о том, что важно для вас и только для вас.

Допустим, вам нравится писать: о чем вам нравится писать? Вы предпочитаете писать художественную или научно-популярную литературу? Здесь у нас есть зачатки жизненной цели, например, стать автором.

Однако эта цель слишком расплывчата. Важно разбить свои цели на выполнимые шаги. Для этого примера нам понадобится отправная точка. Невозможно из обычного писателя превратиться в публикуемого автора просто потому, что вы записали это в качестве своей цели.

Первым шагом может быть написание книги или рассказа. Это может быть даже что-то такое простое, как придумать персонажа или сюжет и попросить друзей дать вам обратную связь.

Действуйте

Хорошо бы сформулировать свои жизненные цели, но что потом? Записать свои цели будет недостаточно, чтобы воплотить их в реальность. Как только вы сделаете первый шаг к своей цели или даже первые несколько шагов, наступит время, когда вам нужно будет действовать. Давайте рассмотрим другую жизненную цель: восхождение на Эверест.

Это, конечно, довольно амбициозная задача, но всегда лучше стремиться высоко. Если вы тренировались и исследовали восхождение, вам нужно попрактиковаться. Итак, вашим следующим шагом может стать восхождение на гору поменьше, чтобы проверить свои навыки.

Только предпринимая действия, ведущие к вашей цели, вы можете надеяться когда-либо достичь ее. Не откладывайте это на завтра, не оправдывайте себя тем, что у вас еще много времени, и не меняйте свою цель просто потому, что все стало сложнее.

Примите вызов

Продолжая последний пункт, вы должны признать, что ваша жизненная цель не всегда будет легкой. Вероятно, это потребует работы, тренировок, подготовки, терпения и многого другого. Если вы сдадитесь после первого препятствия, то в конечном итоге вообще не будет смысла ставить жизненную цель.

Вместо этого принимайте вызов. Стремитесь к успеху, а не к неудаче. Когда вы добираетесь до препятствия, вы перепрыгиваете и делаете то же самое со следующим, и еще раз со следующим. Если ваши жизненные цели включают в себя что-то вроде пробежки марафона за энное количество времени, тогда вам нужно выходить и тренироваться.